dilluns, 19 de gener de 2015

Trobar people



- Macarèl de dieu, un tipe que se ditz comunista pòt pas èsser amb una radassa de l'UMP! 
- Ben e se s'aiman? 
- Non! Es coma l'autre jornalista! Pòs pas enfifrar lo nº2 del Front Nazional sens èsser un bocin d'acòrdi amb sas idèas! 
- ...
- ben ieu m'anariái pas far la tombareleta amb un tipe de l'UMP o del FN! E tu, tè, bicariás amb ieu foguèsse de l'UMP o del FN? 
- Çò segur es que foguèsses de l'UMP o del FN, t'encuolariái plan melhor.


dimarts, 6 de gener de 2015

lo diable dins l'estable

Soi la sola d'i veire un pentagrama inversat a aquesta grèpia? 


diumenge, 4 de gener de 2015

Longtemps je me suis touchée de bonne heure

Longtemps je me suis couchée de bonne heure e longtemps me desrevelhavi la nuèch e dormissiái pas. 
Al mai luènh que capita de tornar ma memòria, me vesi a cinc ans, benlèu quatre, dins ma cambra, aquela cambra plan granda, soleta, la nuèch, desrevelhada, los uèlhs dubèrts, a pantaissar, a soscar, a me faire totes los films possibles e a trobar molon de questions e paucas responsas, sens faire de bruch per pas desrevelhar l'ostal.

Soi totjorn estada insomniaca.

Dempuèi pichoneta.

Mai granda, legissiái.
Legiguèri dins las nuèches d'insomnia totas las questions del Trivial Pursuit, e mai d'un còp! 
Es benlèu per aquò que ganhavi a cada còp. 
Non, chicanavi pas! Es just qu'aviái pas grand causa de legir a l'ostal.... 
E legiguèri totes los volums de Tout L'Univers (ne tornarai parlar!)
Ara que i pensi, fin finala, benlèu qu'aquela insomnica cronica, li devi d'aver sachut tre pichoneta un parelh de causas e de legir lèu e plan...

Al collègi, escotavi a la chut-chut la ràdio. RFM mai que mai, una ràdio de vièlhs, que li devi tota ma cultura karaoké o France Info, me pivelava son biais de s'arrestar jamai. Supausi qu'a l'ora d'ara, alucariái la tele e m'empegariái davant BFM que me mantendriá en apnèa de sòm... E fasiái mos devers tanben. Quant trabalh te faguèri pas entre 3h e 6h del matin! 
Una costuma de las missantas que servèri fins i a pas tant de temps qu'aquò...

Un còp venguda granda, l'insomnia, quand dormisses amb qualqu'un mai, es complicada de gerir. Te pòs pas levar coma vòles, pòs pas faire lo oai costumièr. Que ieu respecti lo sòm dels autres. Ai tròp de problèmas de dormir alara quand quauqu'un dormís, lo vòli subretot pas desrevelhar. Lo dormir es sacrat! 

Per astre, pendent d'annadas, capitèri de profiechar de mon insomnia per far quicòm mai. Foguèron plan paucas las annadas ont demoravi al lièch a tornar virar coma un pòrc malaut.
As totjorn un con per te dire "ben, as pas que de tornar dormir". Conàs. Es lo principi de l'insomnia, te pòs pas tornar dormir. Cossí fonciona aquò? O sabi pas. Faguèri pas de psicanalisi aquí dessús (ni sus la rèsta) e legiguèri pas la literatura especifica. Sosqui ja pro e vòli pas analisar lo perqué ni lo cossí dormissi pas quand dormissi pas. Lo problèma es la manca d'oras de sòm. Que la Natura nos a programats per dormir una brava part de la nòstra vida e quand as pas tas oras, es un pauc coma per la retirada, te las cal trobar endacòm mai. D'aquí la siestassa de la dimenjada. Moment conegut coma "legissi sul lièch lo dimenge de tantòst". Costuma que servèri fins i a pas gaire de temps.

A un moment, lo tipe d'a costat dins lo lièch èra insomniac el tanben. Quin emplastre un insomniac! 
E plan segur, capitaviam pas de sincronizar nòstras insomnias. Aquel emplastre me desrevelhava "per accident", genre "tròbi pas lo lum", "ai mèrda la comòda", "ai, mèrda, lo pè del lièch", "ops, ai fach tombar quicòm", o a tornar virar coma un pòrc dins lo lièch. Del còp, bicaviam. Èra pas mal fin finala ;)

E puèi, un jorn, me diguèri qu'aquò bastava. Pas mai possible ni acceptable d'aver lo cap dins lo cuol per tres oras passadas a non dormir. Vaquí los quauques cambiaments que fa que passèri l'annada 2014 a dormir puslèu plan coma cal : 
- la tisana per dormir, ont i a marcat "sòm" o "bona nuèch" dessús.
- pas de siesta. Jamai de la vida. Mos penequets a ieu fasián totjorn tres oras minimum. Non! A-ca-bat
- oraris regulièrs e decents. Pas mai se colcar la dimenjada a l'ora que me lèvi la setmana.
- pas mai d'ecran abans de dormir, mai que mai, atudar lo telefonet.
- pas d'ecran en cas d'insomnia, d'aquí la baissa efectiva de messatges sul blòg ;)
- pas se levar en cas d'insomnia, òc me pòdi tornar dormir e vau tornar dormir
- far desaparèisser l'ora. Se me desrevelhi, sabi pas l'ora qu'es. fa benlèu una ora que dormissi, benlèu uèch, o sabi pas. Lo revelh a pas tindat? Alara, cal tornar dormir, e rau!
- respiracion centrada sus mon emboliga, que d'unes l'apèlan meditacion, ieu l'apèli pas, que, tre que comenci, ronqui coma un camionaire.

E...
Al mes de decembre, per de rasons poiridas, tornèri manjar tot plen de salopariás qu'aviái completament abandonadas: biscuèches, carn, carnsalada, pan, kebab, formatge. E bim, qual tornèt tranquillon Milon dins ma vida? Dòna Insomnia! E tornèt pas sola, non, non, non. Tornèt amb sos collègas sòmis cons e cachavièlhas.

Del mai va, del mai soi convençuda que l'alimentacion es la basa de tot!

Enfin tota aquela teoria per romegar que fa tres nuèches que cluqui pas en causa d'una dolor missantassa a la garganta!

Mas tre que serà partida l'angina, tornarai metre en plaça lo protocòl "aquí (dormis)sèm ben"

divendres, 2 de gener de 2015

2015, primièr problèma.



PERQUÉ AQUÒ MARCHA PAS AMB IEU? 
PERQUÉ? 

Demandèri al Paire Nadal un Bamix especial per far la maionesa e l'alhòli, que amb los bateires normals o a la man, aquò monta pas jamai.
Fau tot coma sus la video e t'ai un liquidàs jaunàs.

PERQUÉ AQUÒ MARCHA PAS?

De qué faguèri dins una vida anteriora per meritar aquela malediccion?

Ai ja la malediccion de pas capitar de cóser amb la Singer. Basta non?

Me vòli far d'alhòòòòòòòòli !

Depression nivèl 20.

dijous, 1 de gener de 2015

Bona annada!

Lo o la que legís aquò, e ben li desiri una bona annada plan granada e plan acompanhada :)